UVインデックスとは

紫外線量が一番多いのは一年の中で７月・８月と言われています。

夏は紫外線対策に気を使う季節ですね。

だからといって、それ以外は紫外線が降り注いでいないのかというとそうではありません。

紫外線は年中降り注いでいますし、実際には２月ごろから紫外線総量はアップし始めています。


【UVインデックスとは】
紫外線の人体への影響度合いの強さを指標化したものです。
UV-AとUV-Bを総合的に評価している世界共通の指標です。

■UVインデックスの指標
１～２：弱い
３～５：中程度
６～７：強い
８～１０：非常に強い
１１＋：極端に強い

それぞれに紫外線対策は違ってきますので、UVインデックスをチェックして対策を講じていきましょう。